ΧΑΜΗΛΑ ΛΙΠΑΡΑ

Ελαιόλαδο και άσκηση, τα μυστικά για καλή… καρδιά

«Ο συνδυασμός της σωστής διατροφής πλούσιας σε καλά λιπαρά, όπως είναι το ελαιόλαδο, με έναν υγιεινό τρόπο ζωής με σωματική άσκηση και χωρίς κάπνισμα είναι πιο ισχυρός έναντι των καρδιαγγειακών παθ…